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不负韶华，与每本好书相遇
《防身格斗》想要与你分享的是：危机时刻提升御敌信心的途径面对袭击时一招制胜的方法提高身体自卫能力的技巧科学、合理、有效的格斗训练
简介
本书主要讲述了通过运用身体各部位进行技击以及面对侵害进行解脱、反击的实战方法。帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。
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