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公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)
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抗氧化
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抗氧化
作者:
陆雅坤
主编
出版社:
江西科学技术出版社
出版时间:
2023.06
ISBN:
978-7-5390-8548-7
主题:
保健
中图法分类号:
R161
【中图法分类】
R 医药、卫生
>
R1预防医学、卫生学
>
R16个人卫生
【学科分类】
医学
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公共卫生与预防医学(可授医学、理学学位)
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简介
本书包含全方位的抗氧化方式,从日常细节到护肤方式,再到饮食调养,收录了读者超级关心的疑问,例如,维C到底怎么补才好?各种化妆品成分怎么选才有效?口服还是外用效果好?……同时,书中还有百道美食,食材常见,做法简单,能享受美味也能兼顾营养。
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